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怎么能漂在水面上

2017-12-11 出处:网络 整理:zhishizhan.net

    话题:怎么能漂在水面上

    回答:他们一定是胖子,我也见过,很奇怪哦,直接问问他们不就完事了吗

    参考回答:\╲˙宝呗| 我的搜吧 我的百科 音乐地盘 图片册 我的问问()|

    话题:怎样才能漂浮在水面上

    回答:不用做动作而直接漂浮的动作并不是每个人都能做到的,可能和人的密度有关,有的人不怎么会游泳,但能轻松的做到这一点,但有人游泳很好,但无法做到自然漂浮.但无论如何,游泳累了,改为仰泳的漂浮不失为休息的好方法---如果无法自然飘浮,可以靠手或者脚的临时小动作来辅助漂浮!要想做到这一点,最主要的是你需要放松,同时漂浮在水上面的部位需要尽可能得少.如果还不行,可以通过手的下压动作,或者腿的打腿动作,来辅助浮力,以便能维持漂浮在水面上

    参考回答:踩水:先屈右膝,小腿和脚向外翻,然后膝向里扣压,用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水,当腿尚未蹬直时向后上方收小腿,收腿的同时左腿开始做如同右腿的蹬夹水动作,两腿交替进行。臂腿的动作配合要连贯、协调,一般是两腿做蹬夹水时,两臂向外做摸压水的动作, 收腿时,则向内摸压,呼吸要跟随臂腿自然进行。 蹬夹水(臂向外)时吸气;收腿(臂向内)时呼气。 可以一个动作一次呼吸,也可以几个动作做一次呼吸。用踩水游进时,可以采用的不同侧向以及蹬夹和摸压的方向来改变游进的方向。 向前,及稍前倾,脚稍向侧后蹬夹水,两臂稍向后拨水,反之亦然。

    话题:游泳时怎样才能使头永远浮在水面上

    回答:平时脑袋伸不出水面是因为你的和水面成平角,要想把脑袋伸出来,你首先要学着抬头,然后脚慢慢的向下,也就是说到这时你的和水面成为了15度斜角这样就是脑袋在水面上,而脚在水面下,这样就可以把头露出水面了!

    话题:人不动怎么才能浮在水面上?

    回答:彻底放松就浮起来了,没什么技巧,!!!亲身!!!或者你也可以深吸一口气,然后就浮起来了。

    参考回答:哦。你看到的人肯定在海,因为盐份大,能浮在水面上。只有海行。

    话题:怎样让自己漂浮在水面上?如何踩水以及如何既可以自己游泳还可以带

    回答:首先,要有信心。你一定能学会游泳,那些会游泳的人并不比自己多个胳膊多条腿。 其次,需要有合适的装备:一件合身的游泳衣,一顶硅胶游泳帽可以保护头发,也防止头发挡住眼睛,一副游泳眼镜使你的眼睛不会受到水的刺激,防止头发上的水流入眼睛,也比较卫生,特别是初能很容易在水下睁开眼睛。然后,你就可以下水了。 第一步,下到齐胸深的水中,能站住,在水里慢慢走动; 第二步,双手伸向前,俯卧漂起来,然后屈膝,双手抱腿,再两腿同时着地站起来; 第三步,到水深一点的地方,重复第二步,直到能在齐脖子深的水中漂起来再站起来,那心理上就不太怕水了; 第四步,水中呼吸练:站在水中,两手向前伸,手心朝下,头连同上身一上一下运动,水中呼气,出水吸气,反复练;然后呼吸配合手的划水动作,手漂在水面时头入水,呼气,手向下45度划水时头自然出水吸气; 第五步,找一本游泳教材,最好有的,能找一教学光盘更好,在家里学动作,然后到水中实,不换气做蛙泳动作,先是腿的动作,再是手,再是手腿配合,熟练后手腿及换气配合。至此,可以在浅水游泳了。能连续游泳100米后可以到深水池,一定要到有保障的游泳馆。如果深水浅水在一个池里,首次到游深水一定要从深往浅游,因为初常会一开始动作做得还好,后面容易失去节奏。如果从浅往深水游,容易出问题;从深往浅游,到动作不好时已能站住,比较。千万注意,第一噢! 如此,就是入了门了。下一步就该考虑提高了。 您最好有个能游泳的地方。熟能生巧。 然后就是注意基本动作,可以看教材或光盘,这时看和前面的目的不同了,要注意动作的细节,提高技术才能提度。 还有个办法,如果您游泳的地方可以带进去的话,可请别的游泳者拍下来您的动作,然后拿回家与光盘上的标准动作对比,这样可以提高得很快。 教材:体育出版社的游泳技巧图解,体育出版社的游泳技法练都不错。光盘在多图书馆都有借的,的庆春路购书中心也有。 蝶泳 姿势:肩部必须保持在水平面上,臀部接近水面。头比双臂先入水,抬头要低。 臂部动作:入水、向外划和抱水、下划、内划、上划和移臂。 打腿:开始时,不屈膝,双脚并拢。一旦脚后跟露出水面,弯曲双脚向下打水。 呼吸:在划动作开始时呼吸。 节奏:划臂一次,打腿两次。 仰泳 姿势:两耳刚好放在水中,臀部刚好在水面下,双脚刚好露出水面,头保持稳定。 臂部动作:入水、抱水、向下划、向后划,第二次下划、复位、移臂。 打腿:双腿靠拢上下交替打腿,膝部可弯曲但不能露出水面。 呼吸:一只胳膊移动时呼气,另一只移动时吸气。 节奏:划臂一次,打腿六次。 蛙泳 姿势:头部和臀部尽量保持高位、以胸部为基准。 臂部动作:向外划、抱水、向下划、向内划、伸展。 打腿:伸展、收腿、外蹬腿、下蹬腿、内蹬夹腿。 呼吸:在臂部做有力的内划动作时呼吸 节奏:保证蹬腿动作在双臂伸展时完成。 泳 姿势:尽可能平直,腿面的动作刚好露出水面打水。 臂部动作:入水、伸展、抱水、向内划、划、移臂。 打腿:双腿并拢,膝部不要弯曲过度,向下打腿。 呼吸:头朝肩膀出水面转动时呼吸。有轻呼吸和爆发式呼吸。 节奏:打腿六次,两臂各划水一次。

    话题:怎样潜泳?我为什么总是潜不下去?头下去了腿却飘在水面上。

    回答:用你的头部领水,胸部压水,腰以下部位放松。 就是,你想向哪个方向,用你的头部找到方向,向前向下走,胸部随着头部向前向下,腰以下的部位特别是腿要放松,找象一条蛇或鱼一样的感觉,一定要放松,有波浪感,多试一下就好了。

    参考回答:头朝下,吐掉大部分气,然后手用力,腿用力打水。。。 像泥鳅一样的感觉,向下钻

    话题:如何才能使自己漂在水面上?

    回答:深吸气,低头,全身都要放松,浮不起来不是因为你有浮力`是因为你有些地方紧了`要好好感觉清楚

    参考回答:等你真正的学会游泳了,自然就会漂在水面上

    话题:怎样让飘在水面上?脸朝下,手前伸的那一种,学蛙泳让做

    回答:你在游泳池(最好能站立的浅水池)练这种,首先要会憋气、换气,其次是把心理、放松(放松不等于忽视),然后一步一步的循序渐

    话题:游泳怎样才可以把头一直浮到水面上呼吸?动作有什么范的?找高

    回答:我原先也不会 听别人说 一定要动作频率倍 后来我自己摸索会了 发现只要对水熟悉了 能很好的压住水 慢一点也能很好 而且呼吸因为不再紧 多了 只要你多游 多尝试 不需要什么技术就能做到 就是达到俗话所说的 水好

    参考回答:把放直就好了 然后抬着头 但是这种方式很累的

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